Jontes blog

Žijeme jen proto, abychom žili? Toť otázka.

20 jídel na zvýšení vaší výkonnosti

Většina lidí jí, protože chtějí shodit, být zdraví a vybudovat si svaly. Avšak, existují i takoví lidé, kteří svačí správně z toho důvodu, že chtějí zvýšit svoji produktivitu. Níže si můžete přečíst seznam dvaceti jídel, která vám zlepší zrak, výkonnost, nabijí vám mozek a udrží váš den ve správném směru.

jumping man kicking man


Avokádo, mandle, hrozinka, fík, oliva, vlašský ořech, mrkev, jahoda, lněné semínko, voda, slunečnicové semínko, papája, hruška, zelený čaj, zázvor, máta peprná, vodní meloun, nízkotučný jogurt, hořká čokoláda a malina.

Tak běžte hned do Intersparu a buďte zdraví :).

Zdroj: Lifehack


Líbil se vám článek? Tak ho přidejte na Linkuj.cz nebo Delicious a uložte si RSS blogu.

Přidáno: 17. 2. 2008 v 11.28   Kategorie: Naučné   Zobrazeno: 293x    


Přečtěte si také

2 komentáře ke článku “20 jídel na zvýšení vaší výkonnosti”

  1. # Jak se zbavit únavy? | blog.sablatura.info říká:
    27. 6. 2008 v 22.44

    [...] chvilce gůglování jsem narazil na Jont(es)ův blog, odkud má cesta vedla rovnou na lifehack.org. Článek mne zaujal natolik, že si jej nemůžu [...]

  2. # h0n24 říká:
    28. 6. 2008 v 11.38

    Trošku jsem překlad vylepšil - viz odkaz http://blog.sablatura.info/sport/jak-se-zbavit-unavy/ . Každopádně dík za tip.

Přidat komentář

Upozornění: Piště prosím česky a inteligentně.

Jontes blog Copyright © 2007 - 2009 Všechna práva vyhrazena.
Tak a jste u konce! Pokud se vám blog líbí, uložte si jeho RSS nebo si ho aspoň přidejte do oblíbených.
Pokud vám něco leží na srdci, můžete mě kontaktovat.
Web běží na redakčním systému Wordpress a hostingu Klenot.
Stránky: Statistika, Mapa webu
Doporučuji: Webové-nástroje.cz
RSS Blogu       RSS Komentářů      

Přihlásit se