Jontes blog

Žijeme jen proto, abychom žili? Toť otázka.

Jak předejít syndromu vyhoření

Ti z nás, kteří se pořád cítí vytížení, mohou zažít vyčerpání a velkou únavu z té dlouhé koncentrace. Nazývám to Vysávač Mozku. Tady jsou nějaké způsoby, jak ho porazit:

  1. Hluboce přemýšlet
  2. Projít se
  3. Poslouchat klasickou hudbu
  4. Přečíst si něco zábavného
  5. Kofeinově si zdřímnout :)
  6. Jít do kina
  7. Naslouchat motivačním CD
  8. Hrát sport
  9. Rozdělit svůj projekt na menší kousky
  10. Zahrát si hru


Dobrá zprávě je, že když máte vysávač mozku, tak svůj mozek využíváte maximálně. Špatná zpráva je, že mu nedáváte dost času na odpočinek, který je důležitý pro kreativní myšlení a řešení problémů.

P.S.: Tohle byl první ze článků, jehož nejsem autorem, ale přeložil jsem ho z angličtiny. Chci si ji tím procvičovat, tak snad vám to nebude vadit a třeba se dozvíte něco zajímavého. Takové článku budou označeny slovem „Překlad“ a uvedením zdroje. Jako takto:

Překlad, zdroj: Business Opportunities Blog


Líbil se vám článek? Tak ho přidejte na Linkuj.cz nebo Delicious a uložte si RSS blogu.

Přidáno: 7. 11. 2007 v 22.38   Kategorie: Naučné   Zobrazeno: 601x    


Přečtěte si také

Přidat komentář

Upozornění: Piště prosím česky a inteligentně.

Jontes blog Copyright © 2007 - 2010 Všechna práva vyhrazena.
Tak a jste u konce! Pokud se vám blog líbí, uložte si jeho RSS nebo si ho aspoň přidejte do oblíbených.
Pokud vám něco leží na srdci, můžete mě kontaktovat.
Web běží na redakčním systému Wordpress a hostingu Klenot.
Stránky: Statistika, Mapa webu
Doporučuji: Webové-nástroje.cz
RSS Blogu       RSS Komentářů      

Přihlásit se